Chinese massage of liever een gewone massage?

Chinese massage of liever een gewone massage?

Chinese massage is gewoonlijk een verzamelnaam van verschillende soorten massages en behandelingen, voorbeelden hiervan zijn tuina, holistische massage, reflex massage en reflexologie. In China en andere landen in de buurt of andere landen uit het Oosten zijn deze massages al heel lang populair onder de bevolking.

Waarvoor is een Chinese massage?

De massage is origineel bedacht en toegepast als bepaald geneesmiddel en eventuele kracht van geneesmiddel. In Chinese en andere oosterse landen worden de massages nu ook gegeven met als doel het ontspannen van lichaam en geest. De massages die in Nederland worden gegeven, in de daarvoor speciale massagesalons, worden ook gegeven met als doel het ontspannen van lichaam en geest. De massages worden echter wel toegepast als geneeskrachtige behandeling maar dit is echter nog in een kleine hoeveelheid een wordt vaak gebruik van gemaakt door mensen die hier al ervaring mee hebben. De meeste Chinese masseuses zijn over het algemeen zeer klantgericht en luisteren daarnaast ook naar de wensen en behoeften van de klant.

De media over Chinese massage

Chinese massages worden door de media nog wel eens in het verkeerde daglicht gezet. De ontspannen sfeer die er gecreëerd wordt door de masseuses en de aanraking van blote, vaak vrouwenhanden op het ontblote boven- en onderlichaam wordt soms als erotisch ervaren door de klant. Dit is echter niet zo bedoeld, de media zoekt in dit geval gewoon commotie en maakt het leuker dan dat het daadwerkelijk is. Massagesalons worden daarom ook af en toe in de hoek van de prostitutie gezet al is dit echter niet waar. Dit is in veel gevallen in het echt niet waar.’

Het gebruik van olie

Het gebruik van olie bij een Chinese massage is niet per sé nodig maar vinden veel mensen toch fijn om mee gemasseerd te worden. Dat is ook de reden waarom er vaker olie wordt gebruikt. Echter zijn Chinese massagesalons in veel gevallen erg klantvriendelijk en doen ze graag wat de klant wil, hierbij gaat het om het gebruiken van olie of de manier van masseren.

Of een Chinese massage bij jou past is alleen door jou te zeggen, veel mensen vinden het een aanrader. Dit komt doordat de massages vaak van hoge kwaliteit zijn en daarnaast lichaam en geest ontspannen en vrij maken. Het proberen van een massage kan echter geen kwaad en veel mensen zullen het je aanraden.

Lees meer over (chinese) massages.

Thaise massage

Thaise massage

De Thaise massage, ook wel nuat phaen boran genoemd, is een van de oudste geneesmiddelen op de wereld. Thaise mensen zagen een ziekte als iets wat je geest in onbalans bracht en zochten dan ook meestal hulp in lokale tempels. Eenmaal in de tempel werden ze behandeld door middel van 4 elementen van de geneeskunst: Kruiden, spirituele ondersteuning, voedingsondersteuning en in dit geval een Thaise massage.

Zo’n Thaise massage is inmiddels meer dan 2500 jaar oud en word nog dagelijks gebruikt om mensen te helpen en om de geest te ‘bevrijden’. Deze vorm van een massage komt oorspronkelijk uit India. Samen met boeddhistische monniken en Indiase mensen zijn ze samen naar Thailand gegaan.

Een Thaise massage is een van de onderdelen van de Thaise spirituele en medische traditie, echter is er veel kennis verloren gegaan na de vernietiging van de Thaise hoofdstad Ayuthaya.

Verschillende massages

Er zijn 2 Thaise massages, de noordelijke manier genaamd Nuad Bo-rarn en de zuidelijke manier namelijk de Bangkok stijl. De laatst genoemde is een wat pijnlijker manier en wordt nog altijd gegeven.

Deze manier wordt voornamelijk beïnvloed door Indiase en Chinese massage. De masseur in kwestie masseert de energiebanen en voert rek en strek oefeningen uit.

Bij een traditionele Thaise massage worden je voeten bij binnenkomst gewassen, ook heb je hier de mogelijkheid om jezelf om te kleden in een gewaad. Dit zorgt ervoor dat het geslachtsdeel bedekt wordt en eventueel andere plekken. Het speciale waad zit comfortabel en zou niet tot belemmering moeten zijn tijdens de massage. Wanneer je wenst je eigen kleding aan te houden dan is dit ook mogelijk aangezien er geen olie gebruikt wordt. De massage kan ook gezien worden als meerdere yoga oefeningen zonder zelf enige inspanning te leveren. Een massage kan een uur duren maar ook 2 uur lang.

Olie

Eeuwenlang wordt Sabai Olie gebruikt in een Thaise massage aangezien het de olie is voor de desbetreffende massage. Thailand is vooral bekend geworden door zijn exotische massages, de Thai kent deze kunst als geen ander en wordt over de hele wereld gebruikt. De Sabai olie speelt een grote rol bij de Thaise massages, het is tevens ook een olie speciaal hiervoor gemaakt. Bij het leggen van de eerste laag olie zorgen de etherische extracten van jasmijn en lotusbloem voor een rustgevend gevoel. Nadat de eerste laag olie erop ligt kun je verder met het leggen van de tweede laag olie, dit zorgt ervoor dat de massage tot in de puntjes kan worden uitgevoerd.

Ontspanningsmassage

Wil je massage die zowel lichaam als geest tot rust laten komen, kies dan eens voor een ontspanningsmassage. Een ontspanningsmassage kan zelfs een preventieve werking hebben op zowel je lichamelijke als geestelijke gezondheid.

Spanningen worden uit je lichaam gewreven

Doel van een ontspanningsmassage is om het lichaam volledig te laten ontspannen. Tijdens de massage worden spanningen weggewreven en na de massage voel jij je echt weer als herboren. Bovendien zullen je lichaamsfuncties aanzienlijk beter functioneren en voel je je bovendien behoorlijk fitter. Onderga je een ontspanningsmassage dan wordt met name de doorbloeding gestimuleerd.

OntspanningsmassageVerbeterd herstel van spierspanning

Afvalstoffen in je lichaam worden vervolgens sneller afgevoerd en je herstelt veel beter van spierspanning en spierkracht. Tijdens de massage worden verkrampte spieren losgemaakt en word je spiergevoeligheid genormaliseerd. Ook de huid- en spier beweeglijkheid worden behoorlijk verbeterd door de massage. Een regelmatige massage geeft je ook al meer vitaliteit en een betere gezondheid. Een ontspanningsmassage is een momentje voor jezelf, een momentje van bewustwording.

Geef zelf aan wat je wensen voor de massage zijn

Je bepaalt zelf voor een groot deel de inhoud van de massage. Zo kun je aangeven een wat stevigere massage te wensen en ook een deelmassage is mogelijk als je bijvoorbeeld alleen een massage aan bepaalde delen van het lichaam wenst. Dit is vooral na het sporten of een andere lichamelijke inspanning aan te raden en bovendien wordt het herstel bevorderd.

Reden genoeg om voor een massage te kiezen

Tijdens de massage worden de lichaamsdelen waar geen behandeling plaatsvindt warm afgedekt en is de ruimte waarin de massage plaatsvindt verwarmd. De behandeling vindt bovendien plaats op een massagetafel die in de meeste gevallen wat breder is. Er zijn verschillende redenen te bedenken om voor een ontspanningsmassage te kiezen.

Verwenmomentje voor jezelf

In de hectische en zeer drukke wereld waarin we leven is het soms heel verstandig om de spanning letterlijk uit je lichaam te laten wrijven, terwijl je na een massage sneller herstelt van lichamelijke inspanning. Bovendien is een massage ook nadrukkelijk een verwenmomentje voor jezelf. Even helemaal afgesloten van stoorzenders. Wie verstandig is boekt dus frequent een ontspanningsmassage.

Voor een betere doorbloeding en een betere concentratie

Wil je af van pijnlijke spieren en wil je extra energie, wil je een zuivering van je lichaam, een betere doorbloeding, een betere concentratie en af van spanningen? Neem dan een ontspanningsmassage. Een dergelijke massage doet echt iedereen goed. Jou dus ook.

Meer over ontspanningsmassages lees je hier.